Rybí olej Omega3-HP orange 270ml, Nutraceutica

Prémiová kvalita a čistota, rybí olej bez zápachu

OMEGA-3 HP natural orange predstavuje excelentný rybí olej ako zdroj dennej potreby esenciálnych mastných kyselín. Olej je získavaný z celých severských tresiek a sardiniek, pričom prechádza procesom dezodorizácie, vďaka čomu je úplne zbavený typického rybieho zápachu. V kombinácii s prírodnou pomarančovou arómou poskytuje výnimočne sviežu chuť, čo ho robí ideálnym na priame užívanie po lyžičkách.

Preferujete inú verziu? Tento vysokočistý olej máme aj s citrónovou príchuťou alebo v čistej verzii bez príchute (natural).

Prečo je dôležité dopĺňať omega-3?

Slovenská populácia konzumuje nadmerné množstvo omega-6 mastných kyselín (vyskytujú sa vo fastfoode, slnečnicových, kukuričných či sójových olejoch). Pomer omega-6 k omega-3 u nás často presahuje až 30:1, pričom optimálny zdravý pomer je 4:1 a nižší. Tento kritický nepomer podporuje vznik subklinických zápalov, aterosklerózy, hypertenzie či diabetu. Keďže si telo omega-3 nedokáže vyrobiť samo, je nutné ich dopĺňať stravou alebo kvalitnými doplnkami v podobe rybieho oleja.

Hlavné účinky, rybí olej na zdravie

• Srdce a cievny systém: Znižuje hladinu triglyceridov a cholesterolu, chráni cievy pred upchávaním a pôsobí preventívne proti infarktu, mŕtvici, ateroskleróze a žilovej trombóze.
• Mozog a duševná pohoda: Podporuje kognitívne funkcie, pamäť, koncentráciu a zlepšuje náladu. Pomáha zmierňovať prejavy depresií, úzkostí, hyperaktivity či Alzheimerovej choroby.
• Imunita a zápaly: Má silný protizápalový účinok, posilňuje prirodzenú obranyschopnosť, zmierňuje alergické reakcie, atopické ekzémy a prejavy psoriázy.
• Podpora pri chudnutí a cvičení: Zlepšuje prúdenie krvi do svalov počas záťaže, zvyšuje výdrž, podporuje spaľovanie tukov a chráni beta-bunky pankreasu pre správnu tvorbu inzulínu.
• Ženské zdravie: Výrazne zmierňuje menštruačné bolesti a bolesti prsníkov. Je ideálnym doplnkom v tehotenstve pre správny vývoj plodu a dieťaťa.
• Ďalšie prínosy: Pomáha pri problémoch so zrakom (suché oči, šedý zákal), žalúdočných ťažkostiach (Helicobacter pylori), astme a problémoch s kosťami (osteoporóza, artritída).

Zloženie a nutričné hodnoty

Vysoko purifikovaný rybí olej získaný z celých severských tresiek a sardiniek, prírodná pomarančová aróma. Bez konzervantov.

Krajina pôvodu suroviny: Island / Nórsko (Severské more)

Výrobca / Balenie: Slovensko (PharmDr. Jozef Zima, Nitra)

Obsah v odporúčanej dennej dávke (5 ml / 4,6 g):

• EPA (kyselina eikozapentaénová): 945 mg
• DHA (kyselina dokozahexaénová): 645 mg
• ALA (kyselina alfa-linolénová): 368 mg
• Koncentrácia kľúčových omega-3 (EPA + DHA): 32 %
• Minimálny celkový obsah omega-3: 1840 mg

Dávkovanie a správne užívanie

Pre maximálnu vstrebateľnosť užívajte olej vždy spolu s jedlom alebo bezprostredne po ňom. Prítomnosť potravy stimuluje vylučovanie žlče, ktorá olej emulguje na drobné nanočastice, ktoré ľahko prechádzajú črevnou stenou. Užívanie nalačno sa neodporúča – olej zostane plávať na hladine žalúdka, čo spôsobuje ťažobu a grganie. Zároveň napomáha vstrebávaniu vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K) z prijatej potravy.

• Dospelí (preventívne): 1 čajová lyžička (2,5 ml) denne s jedlom.
• Dospelí (pri ochoreniach): 1 polievková lyžica (5 ml) denne s jedlom. Balenie 270 ml predstavuje 54 dávok.
• Deti od 2 rokov: 1 kávová lyžička (1,5 ml) denne.
• Deti od 6 rokov: 1 čajová lyžička (2,5 ml) denne.

Poznámka: Osoby s poruchami žlčníka alebo slabou tvorbou lipáz by mali celkovú dennú dávku rozdeliť na viac menších porcií počas dňa, aby nepreťažili trávenie (prevencia pred hnačkou). Z bežných dávok rybieho oleja sa nepriberá, energetický príjem je zanedbateľný.